Mon rêve d’enfant était de devenir sportif de haut niveau. La vie a fait que je n’ai pas pu, parce que je n’ai pas su écouter les signaux que mon corps m’envoyait. Mon dernier fait d’arme est arrivé lors d’un entrainement de judo de fin de saison, sur un randori au sol, où mon adversaire […]
Voici quelques exemples de raisons pour lesquelles les couples ayant des difficultés dans leur relation amoureuse consultent. « Nous venons vous voir pour des problèmes de communication, nous n’arrivons plus à nousrencontrer, à nous prendre dans les bras, à avoir des gestes d’affection ou de tendresse, nous avons des problèmes de sexualité, nous ne sommes jamais d’accord, […]
Le mal de dos est aujourd’hui la pathologie la plus représentative du monde moderne dans lequel nous vivons. Ces douleurs au dos sont un signal d’alarme que notre corps nous envoie pour nous obliger à arrêter de courir dans tous les sens, et de vouloir toujours en faire plus que ce que notre corps est […]
Pour cette nouvelle année, une co-création est née avec Stéphanie Le Bris d’un séminaire de massage holistique pour les couples. Notre motivation est de vous permettre de passer du temps dans votre couple, en lui apportant tout ce dont il a besoin pour être heureux, dans la joie et la bonne humeur. Nous vous aiderons […]
Aujourd’hui, par ce beau temps nordique, j’ai envie de vous livrer ma pensée sur ce que vous pourriez faire pendant cette période hivernale, propice à l’introspection. Vous pourriez vous occuper de vous, ou de votre couple, en vous faisant masser pour libérer les tensions physiques et psychiques dues au télétravail et aux différentes postures de […]
Le Cabinet Philippe GOBERT propose une carte cadeau à offrir à votre convenance au(x) ami(e)s, à la famille, pour un départ en retraite ou une fin de contrat, pour d’autres moments anniversaires, ou simplement pour faire plaisir. Pour le plaisir d’offrir un cadeau massage à la personne que vous aimez dans un milieu chaleureux, apaisant, […]
Bonjour à toutes et tous, Nous vivons des temps difficiles pour tout le monde, car nous devons repartager du temps les uns avec les autres, ré-apprendre à vivre ensemble, travailler à la maison pour certains, avec la gestion des enfants en plus. Ce changement d’habitude de rythme de vie, et le fait d’habiter ensemble dans […]
Sportifs amateurs, semi-pros ou professionnels, éducateurs sportifs, entraîneurs, cet article vous est dédié. Je vais vous faire part de mon expérience. J’ai toujours été sportif depuis mon plus jeune âge (sports collectifs, sports individuels, intervalle training, et aujourd’hui haltérophilie) à un niveau correct. J’ai toujours dépassé mes limites dans toutes les disciplines que j’ai pratiquées […]
Je voudrais vous faire part de mon expérience passée concernant les douleurs du dos. Il y a quelques années de cela, j’étais magasinier préparateur de commande dans une entreprise de papeterie/bureautique, et dans ce travail, il y avait beaucoup de port de charges, de manipulations de produits, et souvent des postures de compensation pour soulager […]
Qu’est-ce que le burn-out ? Vous avez certainement entendu ce terme au hasard des conversations, mais qu’est-ce que le burn-out et quels en sont les signes révélateurs ? Quelles en sont les conséquences sur la vie des personnes touchées par ce syndrome. Et enfin, si vous êtes concerné(e), existe-t-il des remèdes pour s’en sortir ? […]